Une opportunité unique de réellement comprendre l’importance d’une bonne hygiène de vie mais aussi d’obtenir des conseils concrets et pratiques
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Autant de questions auxquelles vous trouverez des réponses en participant à l’Atelier Pamplemousse !
L’Atelier Pamplemousse c’est un genre de cours. Le temps d’une demi-journée, je vous accueille seul·e ou à plusieurs pour vous aider à comprendre les bases d’une bonne hygiène de vie, d’une alimentation adaptée et du « pourquoi cela est important » ( et croyez-moi, c’est bien plus important que ce que vous imaginez).
Je vous aide également à ne plus tomber dans les pièges de l’industrie agroalimentaire grâce à des conseils concrets. Vous apprenez à prendre les bonnes décisions, à effectuer vos achats intelligemment et à préparer vos repas de manière simple, rapide et optimale. Nous parlons aussi d’activité physique afin de vous aider à trouver ce qui correspond le mieux à vos besoins et vos envies.
Pour les parents qui veulent prendre soin de leur famille, pour les jeunes adultes qui deviennent indépendant·e·s et, d’une manière générale, pour toutes les personnes qui souhaitent être mieux informé·e·s et qui…
Une séance pour établir un bilan et des recommandations
